Keila C Carraturi, terapeuta e criadora do portal Motivação Todo Dia.
Quer um dia bom? – Oi, tudo bom? ” – Ah mais ou menos né, sabe como é a vida, a crise, a falta de dinheiro, o planeta, nossos governantes, etc.” Tem gente que nunca diz uma palavra boa e não pensa em nada que possa ser positivo ou legal. A impressão que me dá…
De quem é a paz? Vamos imaginar uma cena – você me disse algo que eu não gostei e eu fico sentida contigo. Para ajudar meu dia foi péssimo e por isto me senti muito mal quando você me disse estas palavras. Em outra situação – você me diz a mesma coisa e eu não…
Mochila boa Faça as pazes com os seus… Seus amigos, familiares, conhecidos, colegas, inimigos…Carregue na mochila o que faz bem Estamos de passagem e quanto mais pudermos deixar de lado nossos dissabores através do perdão, mais leve partiremos. Desavenças, mágoas, rancores vão acumulando e ficando pesados como uma mochila pronta para viajar. Quanto mais cacarecos…
Priorize o que te importa Hoje eu vim falar sobre prioridade. A sua, a minha, a nossa prioridade. Quantos por cento de importância estamos dando a coisas que realmente importam? No nosso tempo livre separamos para fazer algo que nos faz bem ou para nos atolarmos de responsabilidades, trabalho, afazeres que dariam para serem deixados…
E assim, agradeço Daqui levaremos o aprendizado de tudo aquilo que foi verdadeiro. Por isto, dispo-me de qualquer máscara. Peço para que as pessoas de bem permaneçam em meu caminho e aquelas difíceis que fazem parte do processo sejam suaves para que eu as entenda como aprendizado. Encontros, desencontros, despedidas e mudanças fazem parte deste…
Caridade A caridade é algo que ultrapassa a questão financeira. Pensamos que não podemos ajudar alguém porque não temos dinheiro para dar, na maioria das vezes não é isso que faz a diferença. Pode começar com um bom dia que damos a alguém. Um sorriso despretensioso. No silêncio. Um ouvido. É saber que a pessoa…
Errar paz parte Disse algo que se arrependeu, algo que fez ou de algo que não fez? E agora não sabe o que fazer? Errar faz parte É natural. Somos humanos e não é todo dia que temos a tranquilidade necessária para lidar com determinadas situações. Algumas vezes somos impulsivos e faz parte agir de…
Sem comparações Ser aquilo que somos dá trabalho, mas não ser e querer se adequar à situações do outro para ser aceito é ainda pior. Não precisamos agradar o mundo o tempo todo. Claro que flexibilidade é bom, mas não temos que nos anular para se adequar ao mundo do outro, ser o que o…
Foque no que dá certo O motivo pelo qual reclama pode ser exatamente algo que outra pessoa queria ter, viver, sentir, experimentar, etc. Outro dia eu estava conversando com uma amiga, ou melhor reclamando da vida, às vezes isso acontece. E nesta conversa ela me deu uma chamada. Chamou a atenção de eu estar falando…
Renove-se Os desencantos são a nossa forma de internalizar situações, repensar conceitos, falar menos e agir de forma diferente. Imunes a dores, decepções e mágoas nós não estamos, porém com os desapontamentos temos a exata noção de que as coisas acontecem como devem ser e não como queremos. E que nem sempre os nossos planos…
Sonho pode ser realidade Hoje eu vim falar de sonhos. De todos aqueles que você tem. Que eu tenho. E que não tiramos do papel. Hoje eu vim falar daquilo que você até sorri só de pensar . Mas que fica apenas na sua mente. Por que não tirar aquele projeto que está na sua…
Dê silêncio Às vezes, a melhor ajuda que podemos dar é no silêncio. Muitas vezes nós achamos que palpitar, dar conselho ou exemplos poderá ajudar de fato alguém, mas esquecemos que cada um tem um caminho a percorrer e um tempo para elaborar. Cada ser humano passa exatamente por aquilo que precisa passar e não…
Aceite seu inimigo Sabe aquela pessoa que a gente não gosta, que nos fez passar pelas piores situações na vida, que tivemos as reações menos esperadas e não controlamos nossos pensamentos, que nos fez chorar, nos deixaram completamente perdidos? Vai soar estranho o que irei dizer, mas é necessário ser grato a ela, pois só…
Juntos, sempre somos mais Enquanto estivermos aqui na Terra, passaremos por momentos difíceis, angustiantes e muitas vezes desesperadores. Faz parte. Estamos num planeta de provas e expiações e seria muito contraditório se todos vivessem em harmonia 24 horas do dia, pois a proposta neste momento não é esta. Sendo assim, a nossa função aqui é…
Expectativa, fé e gratidão Sabe quando a gente acredita que alguma pessoa não possa fazer determinada coisa? E quando ela faz nós ainda achamos que deve ter algo errado, pois é impossível tal atitude? Isso chama-se expectativa. Acreditamos tanto naquela pessoa que achamos que suas condutas ou posturas nunca serão diferentes das que nós julgamos…
Os fantasmas que alimentamos Todos nós, ao longo da nossa vida, alimentamos fantasmas e alguns escolhem de modo masoquista a opção de viver o “luto” a vida toda. Quando eu menciono sobre o luto aqui, não me refiro à perda de alguém querido, pois esta dor existe e precisa ser vivida em sua totalidade, mas…
Se autoestime O termo, se autoestime, não existe, mas peço licença poética para fortalecer este termo. Sabem aquelas pessoas que a gente admira, que tem carinho, respeito e vontade de estar por perto? Aqueles pessoas que transmitem leveza, segurança e confiança em ser o que são? Podemos ser uma delas. De acordo com uma teoria…
Se desculpar é bom, eu garanto! Aproveitar e separar um momento do nosso dia para se desculpar a quem achamos que pisamos na bola. Que tal? Nós temos a tendência do melindre, pois muitas vezes nos doemos com o comportamento do outro perante a nós, mas quando a falta vem de nós não a reconhecemos.…
Traga a sua criança de volta Quando você deixou que a sua criança partisse? Quando foi que a sua inocência abriu o portão do seu coração e saiu pelo mundo a fora? Você sabia que ela ainda pode voltar? Aquela espontaneidade toda, aquela sinceridade, sensibilidade e até mesmo aquela crueldade estão ao seu alcance. Qual…
Sobre ter um ponto de vista Ficar em cima do muro sem ter um ponto de vista não é a melhor atitude que podemos ter. Aliás, não ter um posicionamento não é legal com o outro e nem com a gente. Permitir que alguém fique em cima do muro em relação a nós também não…