Como começar a voltar para si mesma? Se abandonar foi um processo. Voltar também é. E começa pequeno: sentindo seu corpo, ouvindo suas emoções, respeitando seus limites. Não precisa ser perfeito. Precisa ser verdadeiro. Voltar para si é voltar para a vida.
Tudo muda o tempo todo Essa frase é bem conhecida e ficou famosa por conta do cantor e compositor, Lulu Santos. Como uma onda no mar é um dos seus maiores sucessos. E eu tenho uma história pessoal com ela que vou compartilhar com vocês e contar uma novidade. Música é algo que me leva…
A vida que você tem hoje é realmente sua? Desde cedo, aprendemos a seguir um roteiro: estudar, ter uma profissão “respeitável”, construir uma vida “bem-sucedida”. Mas… será que tudo isso faz sentido para você? Talvez seja hora de parar e se perguntar: o que eu realmente quero para mim? Vamos conversar sobre isso? Clique aqui
Você já percebeu como a forma como vemos Deus diz muito sobre nós? Para Jung, Deus é um arquétipo. Nossa psique sempre cria uma imagem d’Ele, mesmo que não sigamos nenhuma religião. Essa imagem pode ser amorosa, punitiva ou distante – e ela influencia profundamente como lidamos com o mundo e com nós mesmos. Se…
Você tem medo do que vão pensar? Quantas vezes você já deixou de fazer algo porque ficou preocupado com a opinião dos outros? Jung dizia que criamos uma persona, uma máscara que nos ajuda a ser aceitos pela sociedade. O problema é quando nos identificamos tanto com ela que esquecemos quem realmente somos. O que…
Você já percebeu que se sabota… e agora? 🤔🔄 Saber que nos sabotamos é o primeiro passo, mas como sair desse ciclo? Muitas vezes, estamos tão acostumados com certos padrões que nem percebemos como nos impedimos de avançar. No vídeo de hoje, compartilho passos práticos para quebrar esse ciclo e construir mudanças reais. Se você…
O que acontece numa sessão de terapia Você sabe o que acontece numa sessão de terapia? Segue um vídeo que te ajuda a desmistificar sobre o que é a terapia. https://lnkd.in/dMHxFQv6
Eu não gosto de falar muito, por isso não faço terapia! Esta frase é muito comum de se ouvir e talvez você seja uma das pessoas que já disse isso e se for, não se sinta mal por isto, pois, cada pessoa é de um jeito e nem todo mundo tem facilidade em falar sobre…
Já aconteceu isso com você? Hoje eu acordei pensando na Nina, para quem não conhece a história, a Nina foi uma cachorrinha que eu tive muito querida, minha companheirona que esteve comigo até o fim de sua vida. E pensando nela veio também a recordação do fim de sua vida e do quanto que eu…
Ela ou ele não são assim porque querem Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema.…
Quer ajudar alguém? não faça isso!!! Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. Qual será…
A esperada alta da terapia!!! Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. A TÃO…
Eu sou perfeccionista e agora? Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. PERFECCIONISMO –…
O match perfeito na terapia Olá, tudo bom com você? Deixa eu me apresentar, meu nome é Keila Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. O vídeo de hoje é um convite para você que quer fazer terapia, mas que já ouviu muita coisa…
Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa por aqui aproveito para dizer que é muito bom te ver! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. No outro vídeo, mencionei sobre resistências e entre elas…
Vamos falar sobre o amor? Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. Falar sobre…
Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo meu canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. Me responda: você é aquela pessoa…
Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo meu canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. E hoje o tema é relacionamento.…
Olá, tudo bom com você? Meu nome é Keila C Carraturi, sou terapeuta e trago informações importantes relacionadas a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e algumas curiosidades sobre o tema. Agora qualquer pessoa que tenha uma certa visibilidade na internet pode ser cancelada ou cancelado, não é mesmo? Mas será que o cancelamento é mimimi? Será…
Olá, tudo bom com você? Meu nome é Keila C Carraturi, sou terapeuta e trago informações importantes relacionadas a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e algumas curiosidades sobre o tema. Você está procurando um terapeuta ou uma terapeuta para chamar de “seu” e finalmente encontrou. Agora vem a pergunta: o que eu falo? Na terapia? Como…