Keila C Carraturi, terapeuta e criadora do portal Motivação Todo Dia.
Tudo aquilo que desejamos com o nosso coração é capaz de acontecer…fase batida, manjada, porém, extremamente verdadeira. Porém, nós temos um péssimo hábito – sabotarmos os nossos desejos e vontades! A razão é individual e muito pessoal, mas se nós estivermos dedicados a descobrir a resposta, ela virá. Para isso é necessário uma dose de…
Existem situações e pessoas que nos fazem mal, que são tóxicas, o que fazer? Permanecer nesta energia ou cortar? É sobre este tema que eu falo no vídeo de hoje!
Sempre digo que o projeto Motivação Todo Dia é embasado em psicologia positiva, mas afinal o que será esta psicologia positiva que eu tanto falo? As emoções positivas são aquelas que nós temos uma satisfação muito grande em estar vivenciando. Elas podem ser momentâneas e nos dar a sensação de alegria, entusiasmo, prazer, contentamento, encantamento,…
A vida começa quando… Já ouvi muito a frase que a vida começa quando? Aos 40 e como esta realidade estava distante, eu deixava para lá, mas as coisas um dia se aproximam…e eu resolvi pesquisar sobre a sua origem. Encontrei num dos textos da Eliane Brum – jornalista, escritora e documentarista – a seguinte informação: “…a…
Embora aquele que nos incomoda possa ser motivo de nosso mal estar no dia a dia, ele também pode ser a nossa mais importante ferramenta de autoconhecimento. Concorda ou discorda?
Sempre temos alguém que marca a nossa vida. Me sinto muito sortuda, pois tenho uma listinha destas pessoas e agradeço por isto, mas hoje escolhi falar de quem foi muito importante na minha construção afetiva-amorosa. Ele é especial para mim por uma série de fatores. Em primeiro de tudo, me ensinou o que era receber…
O desafio era fazer um vídeo com o tema desta frase: “Já pararam pra pensar em quantos estranhos te odeiam por conta de como outra pessoa te descreveu?” Será que eu me sai bem? http://bit.ly/nãogostamtd
Como muitos sabem meu trabalho é com a escrita. Embora eu faça vídeos no canal do YouTube () do MTD, meu foco é acessar as pessoas através do texto. Porém, em alguns dias faltam ideias e fico pensando: sobre o que falar? Será que eu ainda tenho conteúdo que possa auxiliar? Inspirar? Tocar? Transformar? E…
Conviver é se relacionar com o outro que pode ou não ser parecido com a gente. É se identificar com o caminhar ou não ter a menor afinidade. É conhecer um modo de pensar diferente do meu e entender como sendo algo natural. Pode servir também como exemplo do que incluir em nossa vida ou…
Quantas vezes nós queremos fazer algo que não foi pedido achando que seria o melhor para o outro. Será que é? É este o tema do motivação em áudio desta semana.
A gente lê muito por ai que devemos escutar nosso coração, ouvir o nosso corpo e isso pode causar dúvidas ou confusão. O que será que meu corpo ou meu coração querem me dizer? Creio que isso seja uma dúvida que aconteça com a maioria das pessoas. O corpo manda sinais para nós, assim como…
Se existe o momento perfeito eu não sei, mas neste vídeo falo sobre empreender e a perfeição. Assiste aí!
Eu vejo a vida como uma gangorra, porém num formato diferente. Com vários lados. Visualizo como um círculo bem grande e cheio de pessoas. Todas estão em algum movimento dela: mais para cima, no meio ou para baixo… Tem gente conhecida, amigos próximos e desconhecidos. Alguns me olham quando eu estou lá em cima, no…
A vida toda eu ouvi que depois de uma certa idade a gente tem mais dificuldade em emagrecer. Que nosso metabolismo fica mais lento. Eu achava que isto era uma desculpa, coisas que dizemos como justificativas para metas não alcançadas. A minha relação com a balança sempre foi delicada. Embora eu seja alta e engordar 2…
Este áudio foi um dos mais difíceis de fazer, porque eu queria dizer muita coisa e expressar tudo o que uma amizade significa para mim, mas ficaria um áudio enorme, então refiz muitas vezes até encontrar uma metáfora perfeita para representar o que sinto sobre a amizade! Aproveito e sugiro a você que repasse a…
Existe uma busca de perfeição guardada em cada um de nós. Uns levam esta história ao pé da letra e renunciam momentos prazerosos e leves por não estarem totalmente prontos. Outros, deixam seus sonhos e potenciais habilidades de lado por considerarem que ainda falta algo para ser bom… “Falta algo…” sempre vai faltar algo e…
Para dar certo precisamos passar pelo erro. Várias vezes. E não só uma. E vai dar errado, muito errado, mas iremos chegar lá!
Quando falamos sobre empreender muitos olhos brilham, pois existe um certo glamour no termo. E ele fica apenas no nome mesmo. Ser o dono do seu próprio negócio é muito mais que se chamar de proprietário, dono ou empresário. É estar disponível sempre para todas as oportunidades que aparecem e quando elas não existem, criar.…
Entre dar bom dia no elevador ou na garagem a sentar e bater um papo na churrasqueira do prédio, na piscina ou no supermercado. Não importa. A convivência pode ser um dos mais fortes aliados para a prática da empatia. Para quem não conhece o termo, a palavra “empatia” vem do Grego EMPATHEIA, “paixão, estado…
Inflexibilidade gera rigidez na alma. Por tempos estive caminhando por estas bandas, tempos demais, diria eu, mas ainda bem que podemos mudar e recalcular a rota nos tornando mais vulneráveis e maleáveis. Segue o áudio da semana –