Keila Caiani, criadora do MTD

Um pouco de mim

Se você está certo(a) de tudo o que está fazendo e com o coração tranquilo é este o seu caminho. Nada como a paz de espírito. Nada como acordar todos os dias grato(a) a estarmos vivos, com saúde, mesmo que tudo esteja tentando nos testar. Por mais que nossos dias sejam bons ou por mais…

Olhar ao redor

Sabe o nosso umbigo? Então, ele não é o único. Existem milhões de outros umbigos que possuem problemas, aflições, dúvidas, incertezas, enfim, uma porção de coisas que se olhássemos ao redor encontraríamos. O nosso mundo se torna o mais difícil, o mais complicado quando deixamos de olhar para o lado e focamos somente em nós.…

Seja seguro

Não digo arrogante, prepotente, dono da verdade, digo seguro. Saiba exatamente aonde você está, o que quer da vida e tente entender para que está passando exatamente pelo momento que está vivendo agora. Se você não tem todas estas respostas, não tem problema, só esteja conectado com o seu eu. O mundo, como muitos dizem, não…

Neste exato momento

Se te falassem agora: você só tem mais 24 horas de vida.  O que você faria? Continuaria realizando exatamente tudo igual ou ia atrás de coisas que você queria há muito tempo, mas está “deixando para depois”? Normalmente nos só damos conta da nossa finitude quando alguém muito de perto parte. Ai sim entendemos que…

Disposição

Seja disposto, não disponível. Disponível temos aos montes. Disponível é ter um tempo livre, desocupado, desimpedido, sobrando e qualquer coisa pode ser feita. Agora disposto não. Disposto é quando nós dispomos do que quer que seja para poder auxiliar alguém ou para nos auxiliar. Tem gente que se auto boicota e não tem ânimo para se…

Respeite

O seu momento, a sua vontade, o seu querer, mas não se esqueça com isto de respeitar o próximo também, pois vivemos em comunidade e de uma forma ou de outra muitas de nossas ações irão interferir de alguma maneira na vida do outro. Existe o respeito a si mesmo. Que tem a ver com…

Recomece

Tudo tem começo, meio e fim. Saiba aceitar cada fase e viver exatamente cada uma no momento certo. Tem pessoas que ficam presas no início. No momento em que tudo era bom, em que tudo era exatamente o castelo dos sonhos. Outras preferem viver no meio, naquela parte em que se sabia que algo estava…

O pote de ouro tá bem ali

Não teste o limite. Seja de quem for… Quando nós testamos o limite do outro estamos colocando esta pessoa numa situação desconfortável por pura insegurança nossa fazendo com que ocupe um lugar que não é dela. E, ao primeiro escorregão vai ser como se ela fizesse isto a vida toda. Testar (seja o que for) é…

Um ser simples

” A maneira como você encara o que te acontece que determina como as coisas serão realmente. Tudo começa e termina com o que você pensa sobre as situações, as pessoas e a sua vida. ” (autor desconhecido) Compartilho deste pensamento. A forma como nós entendemos o que se passa conosco irá determinar a maneira…

Não

Aprenda a dizer não. E a ficar bem com isto. Muita gente se incomoda em dar uma resposta negativa a alguém e acaba se comprometendo a compromissos que não gostaria de ir, a situações desagradáveis para si, só para ser agradável, legal, gente boa. Quando tomamos este tipo de atitude estamos deixando muito claro dentro de…

Confie

Quando a gente tem certeza encontramos a paz. A certeza que eu refiro não é aquela em que a gente sai por ai dizendo afirmações sobre o mundo, sobre a vida, sobre tudo. Não é a imposição que passa raspando pela arrogância. O que eu me refiro é sobre a razão de estarmos exatamente aqui e agora. O motivo…

Tanto faz

Ficar em cima do muro. Dizer “talvez”, “não sei”, “to levando”, “pode ser que” são frases medianas. A nossa passagem por aqui é muito maior do que nossas incertezas e por isto não vale a pena sermos mornos. Gente morna, como diz Mario Sergio Cortella, “é aquela pessoa que não é quente nem fria, não…

Dias de fúria

Agora, neste exato momento, você não consiga entender o motivo pelo qual está passando por esta situação de vida. Você pode achar que as coisas estão erradas, que o caminho acabou sendo o pior possível e que Deus esqueceu de você. Tudo bem todos nós temos dias de fúrias e revoltas. Mas vamos voltar no tempo…

As pazes

Seja com você, com amigos, com o seu amor, com a família, conhecidos. Faça as pazes de coração. Não há nada melhor do que esta sensação. E isto começa de dentro para fora. Numa conversa com o nosso coração. Contando a ele que estamos fazendo o nosso melhor e que mesmo assim pode ser que…

Mais empatia por favor!

Empatia, do grego quer dizer “en” estar dentro de, junto de verdade. É aquela pessoa que está junto contigo para o que for preciso porque ela vai sentir seu problema, se colocar no seu lugar e entender o que se passa contigo, e se não conseguir entender estará ao seu lado para que você possa desabafar…

O melhor de nós

Dê o seu melhor. Sempre. Independentemente dos resultados.  Não se arrependa por ter feito o máximo que podia ou por muitas vezes parecer tolo(a) ou bobo(a).  Esteja realmente presente em cada momento para que não fique em falta..Sem estar aqui e ao mesmo tempo ali querendo fazer tudo, porque será bem menor do que se…

100% amor!

Transpire amor, por cada célula, cada poro… Não existe coisa mais triste do que aquela pessoa que não sabe amar. Que tem medo de entrar no mar, que corta só as pontinhas do cabelo, que come maçã do amor com guardanapo e não suja um tiquinho se quer da boca ou das mãos. O amor…

Que controle?

Esqueça o controle. Jogue fora a sensação irreal de ter domínio de algo realmente importante. Não estou dizendo para não termos responsabilidade, que é bem diferente. As coisas mais importantes da vida são aquelas em que nós não temos o comando. O amor é a maior prova disto. Não temos as rédeas dele e para…

Deixar partir

Abra mão, solte, deixe partir… Momentos, dores, coisas, pessoas do passado que só fazem revivermos algo que não irá voltar. Nossa vida não ficará melhor se todos os dias ficarmos remoendo tudo o que já passou, justamente porque já passou. Para que o novo chegue é necessário que o velho parta. (é clichê, mas é a…

O tempo presente

Lembre-se: amanhã pode ser tarde demais. Amanhã é o lado incerto da nossa existência. Temos que aprender a fazer o que tem que ser feito hoje, agora. Quantas pessoas você quer reencontrar, mas pela falta de tempo diz para si “amanhã eu ligo” e este amanhã passa e os dias voam e quando você se…