Pegue distância Pegue distância daquilo que te faz mal e consome dias e noites. Aqueles sentimentos de inferioridade, de rejeição, abandono que te faz se sentir menos. Pegue distância de pessoas que te colocam para baixo e limitam seu espaço a ponto de você não andar Pegar distância é diferente de fugir das situações, pois…
Cuide da sua mala Imagine que você esteja no aeroporto a caminho de uma viagem e você precise ficar longe da sua bagagem por um tempo. É o que acontece geralmente quando alguém viaja. Nesse momento a sua mala se torna o que você tem de mais importante, pois tudo o que você precisa naquela…
O direito de ser você Você ocupa o seu lugar? Todos nós temos o direito de sermos nós mesmos e por isso inicio este texto com a pergunta: você realmente acredita que tem direito de ser você? É muito comum da gente se perder nesta jornada. Os planos mudam, a vida acaba trazendo novos desafios …
O que você veio ser? Existem frases de feito que podem nos deixar com mais dúvidas do que certeza, como no caso dessa frase ” Seja aquilo que você veio ser” Será que é tão fácil assim dizer ao outro? Ela nos leva a refletir sobre quem realmente somos, a nossa essência que é outra…
Faça o melhor A frase, faça o melhor, pode gerar uma série de pensamentos, como pensar que é fazer tudo para ser o melhor, pois eu vejo essa frase de outra forma. E vim aqui te dar meu ponto de vista. Comprometimento anda junto com faça o melhor dentro do que eu enxergo isso. O…
“Agradece que a graça desce” Quem nunca ouviu essa frase? Agradece que a graça desce? E o que será que ela quer dizer? A palavra “agradecer” contém a raiz “gratus”, do latim, que significa ser acolhido ou acolher com favor, de forma agradável. Ou seja, é algo que vem do sentir. Sentir-se agradecido expande nosso sentir. E agradecer o…
Saiba o que é seu É muito comum a gente dizer, quando sofremos uma decepção, que o outro nos decepcionou. Uma pessoa só decepciona a outra quando essa outra criou expectativas sobre ela. Será mesmo que o outro é responsável por nossas frustrações? Quando conhecemos alguém temos a tendência de idealizar essa pessoa. O que…
É dentro Eu acompanho desde a adolescência o cantor e compositor Humberto Gessinger (que era o vocalista da Banda Engenheiros do Hawai). Uma de suas músicas mais conhecidas diz ” somos quem podemos ser, sonhos que podemos ter “. Nós somos exatamente o que podemos ser, mas o ponto da música que me faz pensar…
Só depende de você Eu imagino que você já deva ter ouvido muitas vezes a frase que só depende de você. E eu admito que já ouvi e em muitos momentos não gostei de ouvir, talvez seja porque era uma grande verdade. Nós não definimos e nem decidimos tudo na nossa vida, pois existem circunstâncias…
É hoje o dia Hoje é o dia, é o único dia que nós temos já parou para pensar sobre isso? Sei que falando assim parece até estranho, porém é a realidade, não vivemos do ontem e nem do amanhã, vivemos do hoje. Muitas pessoas possuem certa dificuldade em viver o hoje e precisam se…
Acolha seus medos Eu tenho um amigo que desde pequeno tinha medo de água. Ele cresceu sem aprender a nadar, mas depois de muito autodescoberta e entendendo que este processo poderia ser enfrentado ele decidiu iniciar aulas de natação. E o resultado foi que ele hoje nada muito bem. O medo é muito particular, pois…
Como organizar o tempo? Se tem uma palavra que não sai da moda é a palavra tempo. E aqui neste texto eu vou compartilhar algumas reflexões sobre isso e dar umas dicas sobre como organizar o tempo. No mundo de hoje o nosso tempo vale ouro, não é mesmo? E olha só, na maioria das…
Vai dar errado E eu começo o texto com uma frase nada animadora afirmando que vai dar errado e que às vezes vai dar muito errado. Mesmo assim, espero que você leia o texto até o fim. E eu acho que você vai ler para entender melhor porque eu estou afirmando que vai dar errado.…
O poder da vulnerabilidade Vou começar este texto te perguntando – quando alguém diz que determinada pessoa é vulnerável qual é o primeiro pensando que vem na sua mente? Por muito tempo eu achava que isso era sinônimo de fracasso e esta palavra geralmente está associada a algo negativo. Com o passar dos anos e…
Não tenho vontade Uma das frases que mais ouço, seja em consultório seja conversando com conhecidos e porque não dizer que eu também utilizo às vezes é a frase – não tenho vontade. Quando eu consulto o dicionário a palavra “vontade” encontro como significados possíveis: Determinação; sentimento que leva uma pessoa a fazer alguma coisa,…
Seja você Dá trabalho, mas vale o esforço. Ser a gente mesmo requer autoconhecimento, dedicação, aceitação e acolhimento. Seja você não é tão simples quanto parece, pois para sermos nós mesmos teremos que assumir quem somos na totalidade. E assumindo quem somos vai desagradar muita gente. Quantas vezes em nossas vidas a gente diz sim…
Faça valer a pena Se não for para fazer valer a pena de que vale? Por acreditar nisso que decidi meu caminho profissional e enquanto houver pessoas querendo fazer do mundo um cantinho melhor eu continuarei mostrando ao mundo o quanto cada pessoa pode ser um agente transformador. Porque a partir do momento que a…
Como ter coragem? Será que existe uma fórmula mágica para adquirir mais coragem? Ou será que existe uma cápsula diária que nos dá essa opção? Desconheço essa fórmula e as cápsulas, mas sei de algo bem mais simples e que está a sua disposição. Todos os dias a vida nos dá a oportunidade de dizer…
Ouça a sua voz interior A voz interior é aquela vozinha sutil que fala para a gente seguir um lado e geralmente a gente ter dúvida e ir para o outro! Risos, mas enquanto a gente não pega o jeito isso é quase constante. Porém, a vida faz com que as respostas cheguem até nós…
Se olhe com alma Talvez ler essa frase possa te fazer pensar – como assim se olhe com alma? O que significa se olhar com alma? Vamos buscar a origem da palavra? O significado da palavra “alma” no latim é “o que anima” e se a gente substituir o título deste texto ficaria – se…