Não é pelo diploma… Não sou uma pessoa que defende os títulos, sejam de graduação, especialização, mestrado ou doutorado, como um troféu. Conheço profissionais maravilhosos que não tem nem formação universitária e que não deixam nada a desejar em relação a qualquer outra pessoa com formação acima disso. Ainda hoje me lembro do dia que…
Como se equilibrar? Para as atividades físicas prefiro as que envolvem música ou que são na água. Como opção ficam as escolas de dança de salão e as escolas de natação e hidroginástica. E você deve estar se perguntando: e o que isso tem a ver com equilíbrio? Na primeira aula de natação a professora…
O retorno esperado Recado para aqueles que tem a tendência de contribuir positivamente na vida do outro, nem sempre a contribuição terá o retorno esperado. Normalmente quando fazemos algo para alguém a nossa tendência é dizer “…ah mas eu não esperei nada em troca, fiz de coração…” e em alguns caso a frase estende a……
Somos parte de um todo O planeta está passando por transformações muito visíveis, basta colocarmos nossa carinha fora de casa para percebermos que o mundo como um todo está em ebulição, tanto para o lado positivo como para o lado negativo. O Brasil em específico, está passando por verdadeiras provas de impunidade e falta de…
Kit de sobrevivência Este kit de sobrevivência é diferente do que você está acostumado. Fique tranquilo. Sei que na hora que me dá “cinco minutos” eu faço algo sem pensar muito, logo depois vem um pensamento do tipo – fala sério que você fez isto!. Este é o meu ego rígido e inflexível colocando “regras”…
Aquilo que te incomoda é teu Imagina alguma situação que te cause muita revolta. Pode ser uma injustiça, uma matéria no noticiário, algo que aconteceu com alguém que você gosta, uma situação com um desconhecido ou uma situação particular com você. Num primeiro momento, é natural surgir um julgamento sobre o tema. Porém, o que…
Que seja folia, alegria e tudo de bom Vai começar a festa, pegue sua fantasia, a serpentina, o confete e divirta-se! Já repararam como colocamos datas para a diversão? Como segregamos as datas que podemos ser espontâneos, criativos, pura essência? E a verdade é que podemos buscar a diversão em cada momento, seja sozinhos, acompanhados,…
Nossos julgamentos na terapia Fala a verdade, ser julgado é ruim, porém, existe uma sedução natural no julgamento. Acredito que seja um falso poder de dizer – olha só como aquela pessoa age eu sou melhor do que ela. Um dos maiores receios dos clientes em terapia é o julgamento. O que será que a…
Mudar é um processo Você quer mudar? Quando eu decidi ter uma visão mas otimista sobre a minha vida e tudo o que acontecia ao meu redor, foi como um chamado da minha consciência para aquele momento. Meu corpo e minha alma clamavam por isto. O que não significa que só tenho alegrias em meu…
Receba o melhor Você acredita que merece receber o melhor? Todos os nossos atos, modo de ver o mundo, escolhas envolvem caminhos que nem sempre são os desejados, porém, a responsabilidade é nossa. Somos responsáveis por tudo que estamos vivendo e se não estamos gostando do que estamos vivendo, precisamos nos perguntar o que estou…
Não abra mão da sua vida Quando a gente ama alguém queremos retirar a dor desta pessoa com a mão ou se possível transferir este desconforto para nós, não é assim? O que esquecemos é que este amor dedicado ao outro pode ser abrir mão da nossa vida. O amor dedicado a nós deve ser maior…
Somos fagulhas divinas Nós somos fagulhas divinas. Duvida? Pense comigo, só para chegarmos na barriga da nossa mãe competimos muito e fomos os escolhidos, ou seja, só de início já estamos ganhando na largada e não damos conta disto. A questão é que competimos uns com os outros porque não entendemos que temos que ganhar…
Que faça sentido a você Se o que a gente faz não faz sentido ou o que queremos fazer da nossa vida e não temos feito nos consome demais…se a vontade de sair correndo de nós mesmo é enorme… Que a gente fique tranquilo porque todo mundo passa ou passou por isso em algum momento…
Nossa (pouca) fé Por onde anda nossa fé? A vida nem sempre anda no fluxo que desejamos não é mesmo? Seja trabalho, relacionamentos, saúde, algum lado às vezes nos requer mais atenção, cuidado e ocorre o pensamento de entregar os pontos. Talvez desistir. Sabemos que existem momentos e que a nossa energia parece sugada, drenada…
A caminho do bem Nós todos estamos a caminho do bem, mas temos facilidade em julgar, falar mal e raramente fazer um elogio… Por que preferimos falar que uma loja é ruim e esquecemos de dizer o quanto aquele vendedor nos tratou bem? Para que propagar o que é faz mal? O que ganhamos com…
É de dentro pra fora Ser a melhor em alguma coisa não foi e não é meu objetivo. Acredito que quando a gente faz algo que gostamos, de dentro para fora, automaticamente está se tornando o melhor naquilo, mas não na comparação com o outro só realizando o nosso melhor. Hoje em dia vejo as…
Sermos nós mesmos Seja você por mais que o outro não compreenda. Ou por mais que tenha que reavaliar a sua vida e as pessoas ao seu redor. Sermos nós mesmos é valioso. Muitas vezes podemos não ser compreendidos com os nossos pontos de vista e isso pode realmente acontecer, pois o outro tem uma…
O diferente é apenas diferente Não existe um certo ou um errado, não existe apenas uma direção. Nem tudo é igual. Existe o que você considera como certo, o que eu considero como errado e o que achamos ser diferente. E por isto, as divergências de opinião. Porque quando o meu certo não é o…
Qual é a sua maquiagem? Cada maquiagem tem seu estilo, não é mesmo? Ela pode ser carregada, intensa, profunda, que tira todas as imperfeições do rosto ou aquelas que ao olhar para o espelho nem nos reconhecemos. Cada momento de vida pede uma determinada maquiagem, tom ou tipo. Assim como a nossa alma! Em alguns momentos…