Saber parar. Entender que nem toda conduta que temos precisa ser repetida infinitas vezes. Dizer não a zona de conforto. Aceitar que determinados comportamentos nossos não fazem mais o menor sentido. Que aquele trauma que carregamos há anos já não cabe mais na gente agora. Eu tenho certeza que o Universo funciona como um reflexo e…
Estava pensando sobre as oportunidades que a vida me da. O que eu faço com elas? E você: o que você faz com as oportunidades que a vida te dá? Não estou falando de dinheiro que a gente encontrou na rua ou de ter ganhado ingresso para o show que mais queríamos. Estas coisas são…
” As águias observam atentamente a tudo, ficam analisando até encontrarem exatamente o que querem e no instante em que encontram o que querem elas mergulham de cabeça. Eu sou como a águia! ” (frase de uma amiga minha muito querida). E ai eu me perguntei: o quanto de águia temos sido? O quanto mergulhamos…
Você pensa demais? Pare de pensar e parta para ações. Você é impulsivo demais? Conte até 1000 antes de agir. Só nestes dois exemplos encontramos dois tipos de pessoas: as que ficam pensando em cada próximo passo que vão dar, o que vão dizer, sentir, respirar, falar e que podem se arrepender por não terem…
Todos os dias a gente escolhe. Escolhe entrar por aquela rua, pegar aquele ônibus, andar por aquele caminho ou outro. Passamos o dia entre escolhas e todas elas são graças ao nosso livre-arbítrio. Qualquer escolha terá uma consequência e da consequência também poderemos optar por algum caminho e o ciclo vai se repetindo em nossa…
Porque ao me olhar no espelho não gostei do que vi ou quando reagi daquela forma em determinada situação me arrependi depois. ” Se eu fosse como tal pessoa “… Por favor, pare agora com este pensamento! Pare de querer ser tudo aquilo que você não é e foque em tudo aquilo que você já…
Expectativa é esperar algo. Na maioria das vezes esta espera é do outro. Esperar do outro algo que você tinha certeza que receberia. Frustração é o resultado disto quando sua espera resultou num balde de água fria. Uma pessoa que já não esta mais no plano terrestre sempre me dizia: ” não espere nada: nem…
Quem espera se cansa! Ė verdade que devemos manter nosso equilíbrio e diminuirmos nossa ansiedade, mas também é verdade que muitas pessoas ficam esperando, esperando, esperando e não tomam atitude nunca. “…assim que eu entrar na academia eu vou colocar aquela roupa, “…quando eu estiver com aquele carro eu serei completo!…”, “…se eu tiver aquilo…
Porque seu time ganhou, porque uma das suas melhores amigas faz aniversário hoje, porque é sexta-feira, porque você acordou e está com saúde. Não importa o motivo! Todos os dias temos a oportunidade de sermos gratos pela nossa existência. Até mesmo naqueles dias mais nublados dentro de nós. Sempre podemos ser gratos! #motivaçãotododia #keilacaiani …
Aonde tudo começou Tudo tem um começo. Quantas histórias você criou em sua cabeça e considerou como verdadeira? Quantas ansiedades descabidas foram necessárias para você chegar a conclusão de que aquilo tudo que você sofreu nada mais era do que um medo danado de que algo desse errado? Você é responsável pelo que cativa, mas…