O que não é amor. Sobre relações tóxicas… Me lembro certa vez que uma amiga, ao finalizar um relacionamento, se deu conta que viveu com uma pessoa extremamente egoísta que além de não pensar nela, fazia com que ela vivesse em função dele. Esta cena é muito comum de acontecer, em maioria as vítimas são…
Como se equilibrar? Para as atividades físicas prefiro as que envolvem música ou que são na água. Como opção ficam as escolas de dança de salão e as escolas de natação e hidroginástica. E você deve estar se perguntando: e o que isso tem a ver com equilíbrio? Na primeira aula de natação a professora…
A análise dos sonhos na terapia A psicanálise proposta por Sigmund Freud e a Psicologia Analítica de Carl Gustav Jung, utilizam como um dos recursos mais importantes do inconsciente a análise dos sonhos. Embora o nome seja atrativo e tentador a análise não é feita como os livros que encontramos sobre o significado dos sonhos,…
A Terapia Junguiana O que é a Terapia Junguiana? O termo “Junguiano” ficou conhecido por ser o sobrenome do psicólogo e psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, criador da Psicologia Analítica ou Psicologia Junguiana. Foi através de muito estudo, dedicação, vivência e pesquisa chegou a ela. Sobre a teoria muitos podem não conhecer, mas provavelmente algumas…
Esteja perto de pessoas que te elevam Quem são as pessoas que te elevam? elas não te julgam; não apontam dedos; geralmente estão disponíveis para ajudar; estarão presentes em bons ou maus momentos. São as mesmas que torcem pela sua felicidade e te deixa livre para ir e vir sempre avisam que precisando é só…
Kit de sobrevivência Este kit de sobrevivência é diferente do que você está acostumado. Fique tranquilo. Sei que na hora que me dá “cinco minutos” eu faço algo sem pensar muito, logo depois vem um pensamento do tipo – fala sério que você fez isto!. Este é o meu ego rígido e inflexível colocando “regras”…
A experiência é única A experiência é única quando a gente lê um livro, vê um filme, vai a algum lugar pela primeira vez e adora. Quando estas coisas acontecem não dá vontade de sair falando para todo mundo que a gente gosta? Dá vontade de Indicar, falar para ler, assistir, ir, ter também aquela…
É dentro Eu acompanho desde a adolescência o cantor e compositor Humberto Gessinger (que era o vocalista da Banda Engenheiros do Hawai). Uma de suas músicas mais conhecidas diz ” somos quem podemos ser, sonhos que podemos ter “. Nós somos exatamente o que podemos ser, mas o ponto da música que me faz pensar…
Seja a mudança que deseja Temos por hábito repetir certos padrões de comportamento, evitar mudança em nossa vida. O que não significa que tudo está bem com a gente. É que mudar exige trabalho, disposição e determinação. E às vezes dói. Porque mudar algo na gente que não está funcionando é algo extremamente desafiador, mas…
Sinceridade e coragem É muito comum falarmos sobre sinceridade em rodas de conversa, conversas de WhatsApp, na vida como um todo. Falar sobre ser sincero com o outro, avaliar quem é e quem não é. Porém, sinceridade exige coragem. Porque para que a gente possa ser sincero com o outro é necessário que a gente…
Para chegar lá É preciso olhar para onde estamos agora. O nosso presente. O nosso hoje. E pensar no que pode ser feito agora e não amanhã. Para chegar lá, devemos pensar em tudo o que pode contribuir para o melhor em nossa vida. O mais importante é focar no instante presente O passo dado…
Boa vibrações O que dizer das boas vibrações? O que dizer das pessoas amorosas que semeiam o amor no mundo? Enquanto houver pessoas disponíveis no bem coletivo, independente se são a maioria ou a minoria, a vida vale a pena. E vale porque tudo que agrega para o bem se fortalece e vira uma corrente…