A esperada alta da terapia!!! Olá, tudo bom com você? Se é a primeira vez que passa pelo canal aproveito para dizer que é muito bom te ver por aqui! Meu nome é Keila C. Carraturi, sou terapeuta e trago conteúdos importantes relacionados a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e curiosidades sobre o tema. A TÃO…
A Terapia Junguiana O que é a Terapia Junguiana? O termo “Junguiano” ficou conhecido por ser o sobrenome do psicólogo e psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, criador da Psicologia Analítica ou Psicologia Junguiana. Foi através de muito estudo, dedicação, vivência e pesquisa chegou a ela. Sobre a teoria muitos podem não conhecer, mas provavelmente algumas…
O que é terapia? No meu percurso profissional ouço algumas frases comuns sobre terapia e até mesmo com um determinado preconceito sobre o tema. É normal fazerem associações dizendo que só procura a terapia quem está doente, que terapia se faz numa mesa de bar com um copo de bebida, ou ainda que os amigos…
Qual o seu desperdício? Eu imagino que quando eu utilizo o termo “desperdício” você associe a dinheiro, mas eu não estou falando apenas de desperdícios materiais. Já parou para pensar o quanto de tempo você gasta em redes sociais, vídeos de Youtube, dancinhas que não adicionam nada em sua vida? Ou conversas improdutivas em WhatsApp?…
Aquilo que te incomoda é teu Imagina alguma situação que te cause muita revolta. Pode ser uma injustiça, uma matéria no noticiário, algo que aconteceu com alguém que você gosta, uma situação com um desconhecido ou uma situação particular com você. Num primeiro momento, é natural surgir um julgamento sobre o tema. Porém, o que…
Como manter a mente positiva? Eu garanto que a se a gente pudesse escolher ia optar em estar sempre bem e com a mente positiva. Porém, sabemos que existem situações em que perdemos um pouco essa estrutura. Geralmente são temas que não temos como evitar, mas que não podemos escapar. Se fossemos uma flor diríamos…
O que é ser leve para você? Ser leve envolve uma série de fatores. Algumas vezes o problema não está nos outros e nem na gente. A questão está na expectativa de cada um sobre aquilo que seria ideal. E aí que nossos começam a ter conflitos, pois somos seres únicos e diferentes uns dos…