Olá, tudo bom com você?
Meu nome é Keila C Carraturi, sou terapeuta e trago informações importantes relacionadas a saúde mental, autocuidado, autoconhecimento e algumas curiosidades sobre o tema.
Você está procurando um terapeuta ou uma terapeuta para chamar de “seu” e finalmente encontrou.
Agora vem a pergunta: o que eu falo? Na terapia? Como chegar na primeira sessão de terapia? Será que existe um protocolo? Será que o profissional vai me achar muito doido? Será que eu preciso de terapia? Ai acho melhor desistir.
Não desiste não e aproveita para assistir a este vídeo que eu relato a minha experiência pessoal no processo terapêutico. Muito antes da primeira sessão acontecer, uma série de processos internos acontecem.
E dar esse passo pode ser bem desafiador, portanto, é bem natural você se sentir assim.
Neste vídeo compartilhei a minha vivência como cliente e não como terapeuta. Acredito que possa te ajudar a acalmar o coração e se entregar neste lindo processo de autoconhecimento. Aproveite para se inscrever no canal e ativar as notificações.
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