Alimentar aquilo que nos causa angústia é sofrer desnecessariamente. E nós fazemos isso constantemente. Fomentamos conversas com pessoas que não nos agregam, mantemos relações manipuladoras que nos causam desconforto, dizemos sim por educação querendo dizer não, aceitamos o mediano achando que é o melhor que podemos ter… Só que tudo o que aceitamos para nós…
Minha mãe era o tipo de pessoa que dizia: “se não provou, não tentou, não experimentou, não pode dizer que não gosta”. E eu tinha mania de dizer que não gostava de tal comida, ou que tal roupa não ia caber, tal cantor era ruim, mesmo sem nem ter vivenciado, provado ou ouvido. Acho que…
Como ser mais flexível? Ser flexível é uma habilidade importante para trazermos mais leveza em nossa vida. Sempre é tempo de mudar algo na gente que não vai bem. E para mudar é necessário um olhar flexível e sincero com a gente mesmo. Todo dia que começamos é uma oportunidade de mudança, seja no trabalho,…