Exercite a mente

Exercite a mente Tenha uma atitude saudável, não apenas em comer alimentos naturais, fazer exercícios físicos. Estou falando sobre exercitar a mente com o pensamento saudável. Se colocar numa atitude de não julgamento, de empatia se colocando no lugar do outro, entendendo que cada um tem um entendimento sobre a vida e que o entendimento…