Procure ajuda
Quando algo não vai bem com a gente temos a tendência de nos esconder, sumir do mapa, encaramujar, como eu costumo dizer. Uma maneira de ficar sozinho e seguro (dentro da nossa cabeça pode parecer segurança). Acontece que quanto mais nos isolamos quando estamos passando por dificuldades, menos conseguimos receber ajuda. Isso é algo que…