“Quero me sentir livre e amada” – ouvi de uma cliente.
Primeiro de tudo quero deixar claro que cada frase a mim confiada tem um valor especial. Não as distribuo aleatoriamente tampouco faço delas gravuras em murais. Cada história tem seu brilho, valor e motivos. Inclusive a sua, que está lendo esse texto agora.
Bom, eu ouvi isso de uma garota “Quero me sentir livre e amada” e percebi que aquele desejo dela, também era o meu. E também era o do cliente anterior e provavelmente a mesma vontade da cliente seguinte. Afinal, quem não deseja amor & liberdade?
Conversamos sobre o significado de liberdade, ser livre e sobre o sentir amada. Não caberia aqui tantas linhas sobre descrições e conteúdos, mas lhes digo a verdade: foi a conclusão daquele encontro que tem recheado meus dias de felicidade.
Concluímos que ao desejar ser amado por outra pessoa, perdemos a liberdade, visto que o outro detém nossa alegria em seu sentimento. Se o outro me ama, logo me sinto bem, feliz ou satisfeita. Se o outro não me ama, logo me sinto mal. Enfim, parece ser essa a maior prisão que nos colocamos. Criamos a nossa própria armadilha.
Com isso, o único amor que nos concederia total liberdade seria aquele que permanecesse conosco por todo o tempo. Talvez alguns digam que amor das mães pudesse nos ser suficiente… Mas não são! Por mais amorosas e disponíveis que muitas mães sejam, nem sempre nos sentimos plenamente amados e, inevitavelmente, teremos que lidar com a ausência delas e a armadilha está criada novamente.
Então vamos lá: (1) sentir-se amado é importante e (2) isso precisa estar nas mãos de alguém que nos é permanente.
O ponto central aqui é que a única pessoa realmente permanente em nossa vida, somos nós mesmos! Ta aí: amor próprio.
Aquele famoso, aquele que todo mundo fala, procura e busca. Nosso próximo dilema foi, então, entender como amar a si mesmo.
“Passarinho não canta porque é feliz, passarinho é feliz porque canta”, ou seja, quem ama, faz o que? Apoia, protege, muda, entende, respeita, presenteia…
Quem quer se sentir amado, deve se amar. Fazer consigo o que se faz com o ser amado.
Portanto: Apoie-se, proteja-se, mude, respeite-se, presenteie-se, valide seus sentimentos, respeite seus limites, valorize seus ganhos, reconheça suas falhas, acolha suas perdas. Se dê um tempo, um cochilo, um presente. Se dê um abraço, respeite seu corpo, admire-o.
Seja o seu melhor e permanente amigo e você se sentirá livre e amado(a).
Mariana Marco, é psicóloga que poderia listar aqui todos os títulos e experiências profissionais que tem. Envaidecida que só, vai deixar essa lista temporariamente de lado, pois tem se esforçado para tocar mais as pessoas e enaltecer-se menos. Aprendeu a se sentir livre e amada mesmo quando deixa essa lição escapar vez ou outra.
#motivaçãototodia
#marianamarco
