Encontrei meu amor-próprio!
Encontrei meu amor-próprio e vocês podem achar estranho eu escrever esta frase, afinal de contas escrevo sobre motivação, inspiração, sermos os melhores para nós e para o próximo e automaticamente pode surgir uma imagem estereotipada minha sobre confiança, segurança e autoestima.
Acontece que eu sou igualzinha a todos vocês, já passei por situações que me faziam pensar que eu não era boa o suficiente em vários quesitos, afinal de contas eu sofri muito com algo que hoje é chamado de “bullying” e que envolve uma série de crenças limitantes que só percebemos depois em terapia.
O que são crenças limitantes
Crenças limitantes são interpretações negativas sobre algo que nos aconteceu, que vivenciamos ou que era um modelo a ser seguido. É como se a gente acreditasse em algo como verdade e que não é, dificultando assim a nossa .
Um exemplo fácil para entendermos isto são algumas frases que ouvimos na infãncia. Existem pais que dizem que os filhos não são bons, inteligentes, bem sucedidos ou qualquer outra coisa positiva. Existiam escolas que permitiam que os professores humilhassem os alunos na frente dos outros gerando um total desconforto.
Existem cônjuges que diminuem o potencial do outro para poderem se sentir superiores e conseguem.
O bullying sabe quem escolher
E eu fui uma destas escolhidas.
Na primeira escola que eu estudei era humilhada constantemente o que desencadeou uma série de crises sobre minha autoestima. Ao crescer acatei para mim que não era bonita, inteligente, capaz, alguém a ser admirada e foi no processo intenso de que eu aprendi sobre estas tais crenças…
Pouco a pouco, comecei a conquistar um espaço que era meu, mas que não assumia, o espaço de que eu era realmente uma pessoa singular com qualidades ímpares.
Foi um processo lento, intenso e profundo de determinação minha e de compreensão do todo para poder efetivamente acreditar nisto.
Hoje eu cuido mais de mim e gosto do que vejo em frente ao espelho.
Aprendi a me olhar com amor, mesmo quando a calça está apertada ou uma ruga aparece. Eu entendi que minhas escolhas e caminhadas fizeram quem sou hoje e cada passo foi importante, inclusive ter acreditado naquelas crenças.
Também sei que posso falhar, assim como todas as outras pessoas e isto me faz perceber que somos falíveis, vulneráveis e está tudo bem, pois é assim que é para ser, pois perfeição é somente um modelo que determinamos como perfeito e não necessariamente perfeito.
