É de dentro para fora
Sabe quando a gente fica buscando respostas aos nossos perrengues? A tendência é procurar algo externo para responsabilizar, porém, esquecemos que tudo acontece de dentro para fora.
Porque enquanto a gente buscar respostas no outro ou do lado de fora da nossa mente, mais afastados de nós mesmos estaremos.
Quando você olhar para uma situação e deixa de responsabilizar o outro e começa a olhar a sua parte naquilo é sinal de que seu autoconhecimento está andando muito bem.
Mas para que fique claro, isso não quer dizer que você tenha que se responsabilizar por tudo o que acontece, como se você fosse culpado ou culpada por algo em sua totalidade. Aqui o pedido é para se perceber como um agente promovedor da situação também.
Como não se culpar
Eu sei que tem muita gente que se culpa por tudo e se esse for o seu caso sugiro que leve essa questão para a sua analista porque o que estou dizendo aqui não é isso. Falo para ter um olhar claro sobre suas atitudes e a dos outros, porque é de dentro para fora.
Existem outras situações em que a conversa é só com a gente. Pode até ter uma pessoa envolvida, mas a nossa reflexão interna é uma série de broncas duras sobre nosso comportamento.
O torturador interno entra em ação e acaba causando estragos em nossa jornada.
Não se culpar é trocar a palavra “culpa” por responsabilidade. Não somos culpados, apenas diante do juiz, somos responsáveis por nossos atos e isso já elimina muito sentimento ruim.
Autoconhecimento e uma dose de amor-próprio
Um dos focos do meu trabalho é justamente o autoamor, o amor-próprio e o que fazemos quando não amamos a nós mesmos.
Estar lá ouvindo determinadas coisas que a gente no fundo no fundo já sabe, foi algo parecido ao colo de Deus.
Eu não sei a sua religião e de verdade isto não vai ser importante para mim nem hoje e nem amanhã, pois o que importa é o que você faz da sua vida em busca de ser alguém melhor.
E mais ainda o que você faz da sua vida para ser alguém melhor independente do outro, pois nossas vidas valem quando não pegamos para nós interferências do outro.
Cada um tem uma caminhada e um percurso. O seu percurso é só seu. O meu é só meu e assim por diante. Então a sua dor ou a sua alegria são somente suas. E tentar explicar ao outro sobre isto pode ser um trabalhão à toa.
Por isto é importante termos nossos pensamentos focados em quem somos buscando a origem dos nossos sofrimentos em nós e não no outro. Já ouviram falar em ação e reação? Aquilo que fazemos a alguém em algum momento volta para nós e não necessariamente exatamente da mesma pessoa.
Você pode ter feito algo a outro e volta para você em outro momento, de outra forma ou até mesmo em outra existência (para aqueles que assim como eu acreditam em várias existências).
Por isto, vamos manter nossas mentes livres de julgamentos, pré-conceitos ou pré-ocupações. Vamos viver o dia a dia calmamente, percebendo que tudo faz parte de um contexto maior e que quanto mais isentos de ilusões ou dissabores.
Simples? Não. Desafiador? Com certeza. Então, por que não tentar?
