Eu ouvi num mesmo dia três histórias com desfechos tristes: dois óbitos e uma internação às pressas. Quando ouvimos estas notícias espaçadamente parece que o Universo nos dá uma trégua para processarmos a vida, mas quando chegam de uma vez só é como uma placa luminosa na nossa cara.
E esta placa nos diz mais ou menos assim…
Pare de perder tempo com aquilo que não é importante. Deixe para lá aquilo que não faz o menor sentido. Abandone velhos padrões que não combinam mais com quem você é hoje. Abrace aqueles que ama e diga o quanto são importantes em seu caminhar. Não demore tempo demais para demonstrar o quanto o outro te faz bem. E nem se estenda quando o outro não te achar relevante.
Esqueça julgamentos e críticas que te fazem. Quando é do bem chega como apoio e pontos a melhorar, quando é mal intencionado dói no coração. Quando for se olhar ao espelho não busque outras pessoas, outros corpos ou outros padrões de beleza, enxergue a beleza que está dentro de você. Aceite seu corpo, suas ideias e inteligência. Esqueça seus xingamentos mentais, eles não te fazem crescer, ao contrário, só fazem você se achar muito pior do que realmente é.
Ao acordar, acredite que a sua fé que te move e agradeça por estar acordando para mais um dia de renovações e aprendizados. Ao deitar, repasse mentalmente tudo o que fez e veja se tem algo que ficou em “a ver”, coloque nas metas para o novo dia. Retome exatamente dai e comece tudo de novo.
Passar a vida sem sentir o vento no rosto, o frio na barriga, o arrepio na espinha é estar apenas respirando e isto é muito pouco diante da imensidão que é viver de verdade. Jogue sua zona de conforto para lá junto com todas as tentativas de dar errado, esconda seu medo em algum lugar tão bem guardado que ninguém, nem mesmo você, possa acessar novamente.
Pule, vibre, comemore cada vitória sua e faça o mesmo com o seu próximo. Vibrar sozinho é como estar numa festa vazia, não faz sentido…
Entre de cabeça. Esqueça aquela história de entrar devagarinho para o corpo acostumar, mergulhe, se aprofunda em sua própria vida e faça dela seu instrumento de trabalho, faça dela seu alicerce para viver mais e melhor.
Aceite os outros como são e, desta forma, aceitará a si também. Rigidez dá dor muscular, envelhece e nos torna uns chatos. Pratique a “sorrisoterapia” e não pense no que os outros irão pensar…isso é com eles e não com você.
Por fim, jamais permita que estes letreiros escorram de suas mãos e lembre-se sempre que você nunca está sozinho!
Assinado: sua essência!
