Lab IN - O que seu espelho diz para você?
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Para Martin Seligman, ph.D e um dos criadores da psicologia positiva, bem-estar é a junção de 5 elementos
👉Emoção positiva
👉 Engajamento
👉 Sentido
👉 Relacionamentos positivos
👉 Realização
E para que estes 5 itens estejam bem, precisamos do autoconhecimento e aceitação de quem somos – seja a imagem ou a essência.
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Disponibilidade: 5 vagas
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