Vamos ganhar o jogo?

Um amigo do meu amigo disse uma vez a ele a seguinte frase: ” Quando alguém falar algo de você e for mentira você não tem porque ficar bravo já que é mentira e quando alguém falar algo sobre você que for verdade, você também não precisa ficar bravo porque é verdade.” Ou seja, nos […]

1, 2, 3 já!

Você sabia de tudo quando começou a caminhar? A dar seus primeiros passos? A maioria das pessoas nem se lembra quando isto aconteceu. Mas eu sei que todo mundo tenta, tenta, tenta até conseguir. O primeiro passo é algo que pode parecer difícil e até é, porque a gente sai da zona de conforto, mas […]

Comece o quanto antes

Parece que foi ontem que o ano começou, mas já passamos pela primeira semana do segundo mês dele. Passou rápido não é mesmo? Assim é a sensação que temos na maioria das vezes. Sempre achamos que o tempo está voando, que não temos tempo para nada, mas a verdade é que não vivemos o presente […]

Mudar para ser melhor

Sempre é tempo de mudar algo na gente que não vai bem. Todo dia que começamos é uma oportunidade de mudança. Seja no trabalho, em casa, com os amigos ou familiares.Temos o poder de nos flexibilizar, raciocinar e é isto que nos difere dos outros animais. Ao reconhecermos um comportamento nosso inadequado habilitamos a aceitação, que é essencial […]

Mudar é um processo

Quando eu decidi ter uma visão mas otimista sobre a minha vida e tudo o que acontecia ao meu redor, foi como um chamado da minha consciência para aquele momento. Meu corpo e minha alma clamavam por isto. O que não significa que só tenho alegrias em meu caminho. Assim como todos eu passo por […]

Motivação Todo Dia

A gente nunca sabe o que está se passando na vida de alguém. Fotos nas redes sociais não são suficientes para dizer ou traduzir uma dor, uma ausência, uma saudade, uma doença ou simplesmente um saco cheio.   A cada dia que passa, julgamos pelo que vemos sem questionar o que está acontecendo. Sem entender […]