Disposição

Um campo neutro

Se algo não vai bem, se temos alguma situação desafiadora em nosso caminho que está nos deixando tensos ou desanimados. O que fazemos? A maioria de nós entende que pedir ajuda não é uma opção. Isto foi algo que a nossa sociedade inseriu diminuindo qualquer pessoa que possa demonstrar o que chamamos de sensibilidade, mas que […]

Juntos somos mais

Toda vez que eu encontro pessoas que estejam passando por momentos muito desafiadores e que ainda sorriem, embora pudessem chorar eu penso:  – Será que se fosse eu no lugar dele ou dela teria esta força? A verdade é que eu não tenho a resposta, mas sei que muitas outras pessoas me olham e pensam […]

Abrir mão

Quando entendemos que o tempo daquela situação terminou começa um processo bem profundo de desapego. É como se estivéssemos colocando numa sacola as roupas que não nos servem mais, mas que, ao mesmo tempo,  temos uma ligação muito profunda, então, abandoná-las acaba nos dando uma sensação de perda.   Acontece que as perdas não são […]

As terapias em nossas vidas

Tem dias que começam tortos. Aquela sensação de que poderíamos voltar para a cama e começar novamente para que as situações fossem diferentes, mas sabemos que isso não é possível, então começamos ele um pouco desconfiados, arredios. A cada passo que damos voltamos ao pensamento inicial de que seria melhor não termos nos levantado. Embora […]

O que é a Psicologia Positiva?

Sempre digo que o projeto Motivação Todo Dia é embasado em psicologia positiva, mas afinal o que será esta psicologia positiva que eu tanto falo? As emoções positivas são aquelas que nós temos uma satisfação muito grande em estar vivenciando. Elas podem ser momentâneas e nos dar a sensação de alegria, entusiasmo, prazer, contentamento, encantamento, […]

A graça da coisa toda

Eu vejo a vida como uma gangorra, porém num formato diferente. Com vários lados. Visualizo como um círculo bem grande e cheio de pessoas. Todas estão em algum movimento dela: mais para cima, no meio ou para baixo… Tem gente conhecida, amigos próximos e desconhecidos. Alguns me olham quando eu estou lá em cima, no […]